【本・書籍紹介】心がつながる、世界が広がる 「自分の気持ち」を表すことば図鑑（ひきたよしあき・大和出版）

ことばの引き出しが増えると、心もグンと成長する！「一生モノのコミュニケーション」を教える伝え方のプロが、小学生に知ってほしい112の語彙を紹介。 “ことばの森の住人”といっしょに今の感情にぴったりな表現を見つけよう。

はじめに 　
～お子さんの表現力を広げたい保護者の方へ～
この本の使い方
主な登場人物

物語１（さあ、“ことばの森”へ冒険にでよう！）

第１部「気持ちのことば」のひきだしを増やそう

１章　よろこびの森
ちがい① うれしい と たのしい
ちがい② うきうき と わくわく
ちがい③ 愉快と痛快
基本① 満足する
基本② ご機嫌
基本③ すてき
基本④ うかれる
基本⑤ テンションが上がる
応用① 胸がいっぱいになる
応用② 天にものぼる気持ち
応用③ 小おどりする
応用④ 霧が晴れる
応用⑤ グッとくる

２章　かなしみの森
ちがい① 悲しいと哀しい
ちがい② さびしいと切ない
ちがい③ しょんぼりとくよくよ
基本① 落胆する
基本② 失望する
基本③ 落ちこむ
基本④ つらい
基本⑤ むなしい
応用① 心に穴があく
応用② 打ちひしがれる
応用③ 当てが外れる
応用④ へこたれる
応用⑤ さめざめと泣く

３章　いかりの森
ちがい① おこる と しかる
ちがい② 腹が立つと頭にくる
ちがい③ むかつくとキレる
基本① イライラする
基本② むしゃくしゃする
基本③ カチンとくる
基本④ カンカンになる
基本⑤ へそを曲げる
応用① 堪忍袋の緒が切れる
応用② 目くじらを立てる
応用③ はらわたが煮えくり返る
応用④ 八つ当たりする
応用⑤ 虫唾が走る

４章　おどろきの森
ちがい① おどろく と びっくりする
ちがい② ぎょっとする と はっとする
ちがい③ 感動する と 感銘を受ける
基本① 目を疑う
基本② 仰天する
基本③ きょとんとする
基本④ 気が動転する
基本⑤ 腰をぬかす
応用① ことばを失う
応用② 肝をつぶす
応用③ 面食らう
応用④ 開いた口がふさがらない
応用⑤ 驚天動地

５章　おそれ・ふあんの森
ちがい① こわいとおそろしい
ちがい② 心配と不安
ちがい③ ひるむと尻ごみする
基本① そわそわする
基本② びくびくする
基本③ 憂う
基本④ うしろめたい
基本⑤ 心もとない
応用① 身の毛がよだつ
応用② 空おそろしい
応用③ 心配の種
応用④ 心労が重なる
応用⑤ 一喜一憂する

６章　あんしん・しんらいの森
ちがい① やすらぐと落ち着く
ちがい② 安全と安心
ちがい③ 信用と信頼
基本① いやされる
基本② なごむ
基本③ ほっこりする
基本④ たよりにする
基本⑤ 見込む
応用① 心置きなく
応用② 気が置けない
応用③ 太鼓判を押す
応用④ 心に灯がともる
応用⑤ 胸をなでおろす

７章　すき・きらいの森
ちがい① 好きと推し
ちがい② きらいといやがる
ちがい③ いたわるとねぎらう
基本① うっとり
基本② 夢中になる
基本③ 愛おしい
基本④ 毛ぎらいする
基本⑤ ねたむ
応用① まんざらでもない
応用② 一途な思い
応用③ 唾棄する
応用④ 反感を買う
応用⑤ 大好き

物語２（実際に使ってこそ、“自分のもの”になる）

第２部　日常で「気持ちのことば」を使ってみよう

場面① 作文で書きたいことが思いつかない
場面② 仲直りしたいのに、感情的になってしまう
場面③ 友だちともっと仲よくなりたい
場面④ いやなことは、どうやって断ればいいの？
場面⑤ なやみごとをひとりで抱えこんでいる
場面⑥ 毎日たのしく、ハッピーに過ごしたい
場面⑦ 推しのすばらしさを友だちに伝えたい

物語３（いいことばをたくさんって、心を育てよう）

おわりに　
～最後まで読んでくれたみんなへ～
気持ちを表すことば　さくいん

・ひきたよしあき＝著
・出版社：大和出版
・発売日：2025/11/13
・本体価格：1,870円（税込）
・判型：A5
・頁数：176ページ
・ISBN-10：4804764720
・ISBN-13：978-4804764726

ひきたよしあき（ヒキタヨシアキ）

博報堂フェロー・スピーチライター
1984年、早稲田大学法学部卒。学生時代より『早稲田文学』学生編集委員を務め、NHK「クイズ面白ゼミナール」では鈴木健二氏に師事し、クイズ制作で活躍。博報堂に入社後、CMプランナー、クリエイティブプロデューサーとして、数々のCMを手がける。現在は、政治、行政、大手企業などのスピーチライターとしても活動し、ズバ抜けた文才に、多くのエグゼクティブから指名が殺到している。また、明治大学をはじめ、多くの大学の講義では「就職後まで役に立つ」「一生ものの考える力が身につく」と学生からも支持を集める。慶応MCC、WASEDA NEOをはじめ全国各地のカルチャースクール、企業、自治体、学校で講演活動を行うほか、オンライン学習サイトSchooに登壇するなど、日本語の素晴らしさ、コミュニケーションの重要性をさまざまな角度からアプローチし、広い世代に伝えている。