【本・書籍紹介】「人生で大切なことに気づく」ための文章術 自分のことを書いてみる（岸本 葉子・アスコム）

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概要 ※出版社ウェブサイトより引用

【本・書籍紹介】「人生で大切なことに気づく」ための文章術 自分のことを書いてみる（岸本 葉子・アスコム）
「人生で大切なことに気づく」ための文章術 自分のことを書いてみる（岸本葉子・アスコム）

【「人生で大切なこと」に気付ける文章術】

●「書くことがない」と思う人生ほどネタにあふれている
●「人生で大切なこと」は書かないと忘れてしまう
●人生の振り返りができる、これからの人生がもっと楽しくなる

「私たちは年を重ねていくにつれ、
『失っていくもの』にばかり意識が向いてしまいがちです。

でも、思い出を掘り起こしていくと
『持っているもの』を数え出すようになります。

とはいえ、思い出すだけだと忘れてしまうもの。
だから書いて残すことが大事なのです」
（本文より）

【本書でできること】
●「書く前」の準備、思い出の掘り起こし
→「書くほどでもない」「普通過ぎる」ことがおもしろい！
●題材、テーマ、構成を決める
→プロも実践する方法。無理なく書き上げられる
●テクニックを使って書く
→〝残念なフレーズ″を使っていませんか？
●ネガティブ感情の暴走を抑える文章術
→「私は～感じた」は感情のストッパー
●まとめた文章を大切な人に手渡す
→自分も相手も照れずに、スマートに渡すには

人生後半の生き方を書き続けるエッセイストが、
具体的メソッドを余すところなくお伝えします。

目次

はじめに

・第1章　世界一おもしろい物語
・第2章　自分のことを書いてみる「その前」のこと
・第3章　「書きたいこと」を「読みたくなるように」書いてみる
・第4章　“ざわつく心”の時短解決法
・第5章　書いた後に起こること

おわりに

Amazonでのカスタマーレビュー/評価

「人生で大切なことに気づく」ための文章術 自分のことを書いてみる
総合（7評価／平均4.3）※2026/6/19現在
 (4.5)

概要

・岸本 葉子＝著
・出版社：アスコム
・発売日：2025/5/29
・本体価格：1,530円（税込）
・判型：18.8×13×1.5mm
・頁数：240ページ
・ISBN-10：4776214113
・ISBN-13：978-4776214113

著者紹介

岸本 葉子（きしもと・ようこ）

エッセイスト。1961年、神奈川県鎌倉市生まれ。東京大学教養学部卒業。会社勤務、中国留学を経て文筆活動に入る。暮らし方や年齢の重ね方、食や旅を題材にしたエッセイを多く発表。同世代の女性を中心に支持を得ている。主な著書に『60代、不安はあるけど、今が好き』（中央公論新社）『ゼロから俳句 いきなり句会　毎日と人間関係がラクになる、「初めての人」の俳句入門』（笠間書院）『エッセイの書き方-読んでもらえる文章のコツ』（中公文庫）などがある。

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